Depression

Tidspunkt: 03. november 2020 kl. 19:00 - 21:00 Sted: Langeland Kommune, (Rådhussalen), Fredensvej 1, 5900 Rudkøbing
Depression er en psykisk sygdom. Den viser sig ved, at man er vedvarende nedtrykt, har nedsat lyst og interesse, nedsat energi og er mere træt end normalt. Det anslås at 3-5 % af den danske befolkning har depression. Sygeplejerske Ulla Bak, Lokalpsykiatri Svendborg, vil fortælle om kognitiv adfærdsterapi, som er en del af behandlingstilbuddet til mennesker med depression. Derudover vil Ulla Bak komme ind på, hvordan man bliver bevidst om udløsende faktorer til kropslige reaktioner og egne adfærdsmønstre, der kan være med til, selv gennem små ændringer i adfærden, at lindre tilstanden. EN AF OS-ambassadør Bendix Pedersen har selv haft depression og vil komme med sin personlige beretning om, hvordan han kom ud af sin depression.
Pris: Gratis
Arrangør: PsykInfo Svendborg