Temaaften - SØVNPROBLEMER OG DEPRESSION

Tidspunkt: 12. marts 2019 kl. 19:00 - 21:30 Sted: Risskov Bibliotek, Fortebakken 1, 8240 Risskov, 8240 Risskov
Oplæg af: Mette Kragh, Forskningssygeplejerske, ph.d, afdeling for Depression og Angst, Aarhus
Henny Dyrberg, Specialpsykolog i Psykiatri, afdeling for Depression og Angst, Aarhus
Universitetshospital

 

Aftenens fokus er søvnproblemer, især i forbindelse med depression – men alle er velkomne til at komme og få gode og hjælpsomme søvntips! 150.000 danskere har symptomer på depression. Vinterens mørke er én af de faktorer, der påvirker rigtig mange danskere. Men hvilken rolle spiller lys, søvn og døgnrytme for udviklingen og behandlingen af depression? Hvad kan man gøre for at afhjælpe de søvn og døgnrytmeforstyrrelser, der ofte ses i forbindelse med depression? Og hør især om kognitiv adfærdsterapi mod søvnløshed.

 

Plakat for arrangementet:

http://www.psykiatrien.rm.dk/siteassets/patient/psykinfomidt/arrangementer/2019-01-plakater/plakat-2019-0312-aarhus---sovnproblemer.pdf

Pris: 50
Arrangør: Aarhus Kommune og PsykInfo Midt, Region Midtjyllands psykiatriske informationscenter